孕妇的抵抗力本身就比平常人弱，要是患个轻微感冒什么的那还好，因为这个还可以通过饮食调理等方法慢慢痊愈，可是一旦患上较为严重的感冒的话，特别是病毒性感冒，那问题就有点棘手了。那么，孕妇预防病毒性感冒怎么做?

　 　孕妇预防病毒性感冒怎么做

　 　病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，往往个别出现，当机体抵抗力下降时，才容易患病。

　 　由于感冒没有特效的治疗药物，而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响，所以预防尤为重要。增强抵抗力，防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有：

　 　(1)平日要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。

　 　(2)衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。

　 　(3)控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。

　 　(4)注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。

　 　(5)避免过劳，醉酒等诱发因素。

　 　(6)注意个人卫生，勤洗手。

　 　孕妇感冒的原因

　 　女性在怀孕的时候抵抗力会下降，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，很容易出现感冒，需要孕妇引起足够的重视。孕妇感冒的原因有很多，我们需要具体问题具体分析，针对性的做治疗。

　 　风寒感冒：与病人感受风寒有关。起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风热感冒：起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。

　 　暑湿感冒：感受暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。

　 　暑热感冒：因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。

　 　时行感冒：多与气候突变、寒温失常有关。

　 　感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。

　 　孕妇感冒的原因有很多，经过上面的介绍我们对于这个问题有了一个简单的了解，孕妇的身体比较的虚弱，在平常的生活中要养成良好的作息习惯，适当的锻炼身体，增强身体的抵抗力，为宝宝提供良好的成长环境。